حيل ووصفات صحية- التوست الفرنسى

أخيرا و بعد مجهود أقنعت ابنى أن يأكل البيتزا…الزائفة…
أى المصنوعة من الخبز بدﻻ من العجين…مع الصلصة والجبن…
لكننى ﻷجعلها صحية أكثر استخدمت الخبز الفرنسى…

ﻻ أقصد بهذا الباجيت…

لكن ما أقصده هو تغميس خبز التوست فى بعض البيض المضاف اليه الحيب و بعض البهارات ثم شويه فى الفرن بدلا من الخبز العادى…
الخبز الفرنسى اﻷصلى فى الواقع يضاف الى البيض و الحليب الفانيلا…
ثم يقلى الخبز فى المقلاة مع قطعة زبدة صغيرة حتى يتحمر…
يرش عليه بعض السكر و يؤكل ساخنا…
اظن أنها فكرة رائعة ليأكل اﻷطفال بعض البيض…
خصوصا اذا اضفت بعض الفاكهة معه…
يمكنك كذلك أن تضيفى بعض القرفة للبيض او مع السكر…
او أن تستبدلى السكر ببعض العسل او المربى…
اﻷفكار كثيرة…اختارى ما تحبين 🙂
وبالهنا و الشفا…
 
Advertisements

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s